Корица стала использоваться для похудения не так давно. Благодаря своей эффективности она быстро получила широкую популярность. Пряность добавляют к различным блюдам, напиткам, которые способствуют быстрому уходу лишних килограмм. Однако это, пожалуй, не весь список её применения, эффективно использование также обёртываний с корицей для похудения. Статья поможет разобраться с основными особенностями проведения таких процедур, противопоказаниями.

Корица — основной ингредиент обёртываний или добавка?

Корица для выполнения обёртывания может выступать, как главным составляющим, так и добавкой к прочим используемым веществам.

Под пищевой плёнкой активные вещества коричневого порошка, нанесённого на поверхность кожи, начинают проникать в клетки и там запускают многочисленные процессы. В результате этого отмечается:

Обёртывания с корицей помогут быстро справиться с . После них отмечается повышение эластичности, упругости кожи, она становится более гладкой и подтянутой. К тому же сеансы позволяют максимально расслабиться, успокоить нервную систему.

Важно! Избавиться от нескольких килограмм с помощью корицы возможно только при комплексном выполнении процедур с соблюдением диеты и физической активностью.

Противопоказания к использованию

Несмотря на множество полезных свойств корицы, к выполнению обёртываний с её применением имеются ограничения. Подобные процедуры оказывают раздражающее действие на кожу, к тому же они относятся к горячим методам, а повышенные температуры заставляют работать многие клетки и органы в усиленном режиме, что не всегда положительно сказывается на состоянии организма.

Противопоказано проводить обёртывания с корицей при:

• беременности, кормлении грудью;
• болезнях сердца и ;
• дерматологических патологиях, а также при имеющихся ранах и прочих повреждениях в местах, предполагаемого нанесения состава;
• варикозном расширении вен;
• склонностям к аллергическим реакциям, непереносимости составляющих компонентов приготовленной смеси;
• сахарном диабете;
• наличии ;
• доброкачественных и злокачественных новообразованиях.

Для исключения возникновения аллергии перед проведением процедуры следует провести тест на чувствительность. С этой целью небольшое количество смеси наносится на кожу и по прошествии нескольких минут оценивается реакция. В случае появления любой неблагоприятной симптоматики следует отказаться от такого метода похудения.

Важно! Перед проведением обёртываний с корицей необходимо проконсультироваться со специалистом, что позволит избежать неблагоприятных реакций.

Рецепты

Достичь высокой эффективности с помощью обёртываний с корицей можно только при правильном их выполнении. Проводить процедуры можно и в домашних условиях, но при этом рекомендуется придерживаться последовательности следующих этапов:

Проводятся такие процедуры каждые 2-3 дня курсом в 8-15 сеансов. Для лучшего устранения апельсиновой корки и снижения веса рекомендуется выполнять обёртывания регулярно, сочетая их с физической активностью и соблюдением диеты.

Инструкции по нанесению

Существуют следующие варианты выполнения обёртываний с корицей:

Внимание! Грамотное выполнение обёртываний с корицей действительно позволяет достичь ожидаемого результата без строгих ограничений в еде и изнурительных тренировок.

Ищете надежный способ избавиться от целлюлита? А между тем он, наверняка, есть на вашей кухне. Имя ему – корица. Не удивляйтесь, ведь корица против целлюлита широко применялась еще в давние времена. Эта восточная пряность – настоящая сокровищница полезных элементов.

Внимание!

Всегда думали, что кора коричного дерева — всего лишь ароматная приправа для выпечки? На самом деле она используется в кулинарии, медицине и парфюмерии. Диетологи уверяют: блюда с добавлением пряности лучше усваиваются, а чай с добавлением корицы способствует снижению веса.

Любят ароматную пряность и косметологи, с успехом применяя ее в составе косметических средств по уходу за телом.

• Пряность содержит большое количество витаминов, эфирных масел и антиоксидантов, они насыщают кожу питательными веществами, делают ее эластичной и молодой.
• Дубильные вещества восстанавливают и обновляют клетки эпидермиса, уменьшают воспаления.
• Экзотическая кора согревает и раздражает кожу, в результате кровь начинает циркулировать лучше. Это действие корицы на вес золота в борьбе за красивую кожу без целлюлитных ямок, а обертывание с корицей – любимое многими средство против бугристой кожи.

Но, пожалуй, самый главный плюс корицы – это то, что ее легко применять дома, ухаживая за собой и устраняя недостатки. Восхитительная кожа и море удовольствия от чудесного аромата – вот результат косметических процедур с корицей. Осталось запастись пакетиками с пряностью и взять на заметку несколько простых в выполнении, но действенных рецептов.

Как лечить целлюлит корицей?

Процедуры на основе корицы бережно ухаживают и оздоравливают кожу. Но чтобы клетки кожи впитали активные компоненты, их нужно подготовить. Воспользуйтесь сильнодействующим скрабом, чтобы удалить мертвые клетки. Затем помассируйте участок кожи, на который собираетесь накладывать корицу, чтобы усилить кровообращение. Можно воспользоваться жесткой мочалкой или варежкой. Теперь кожа воспримет полезные вещества и отзовется на вашу заботу своим непревзойденным видом.

И еще одно замечание. Будьте готовы к тому, что нанесенная на кожу корица будет вести себя весьма активно: раздражать, покалывать и даже откровенно жечь. Это правильная реакция кожи на действие корицы, которая свидетельствует о приливе крови. Именно поэтому косметические процедуры с использованием корицы не подходят для чувствительной кожи. Но даже, если вашу кожу нельзя назвать гиперчувствительной, при слишком сильном жжении и покраснении, немедленно смывайте состав.

Коричное обертывание

Процедура широко используется в салонах красоты, спа-центрах и домашних условиях. Исследования, проведенные во Франции, показали, что эффект обертывания с корицей против целлюлита может составить альтернативу салонному антицеллюлитному массажу.

1. Обертывание с какао и корицей: возьмите 500 г теплой воды, 350 г какао, 30 г порошка корицы и 3-4 капли эфирного масла. Перемешайте все ингредиенты до однородности. Смажьте этой смесью проблемную кожу и оберните их пищевой пленкой. Парниковый эффект под полиэтиленом усилит действие маски.Тепло оденьтесь, накройтесь одеялом либо воспользуйтесь специальными антицеллюлитными штанами, чтобы усилить образование тепла.Расслабьтесь и полежите 30-40 минут.Смойте какао и корицу и увлажните кожу кремом.
2. Обертывание с шоколадом и корицей: растопите плитку горького шоколада в микроволновой печи или на водяной бане. Чересчур вязкую массу разбавьте половиной столовой ложки оливкового масла. В шоколад всыпьте 5-10 г порошка корицы либо добавьте 3-4 капли коричного эфира.Состав готов, можете использовать его для обертывания.
3. Обертывание с глиной и корицей: смешайте небольшое количество голубой, черной или белой глины с 4 каплями апельсинового эфира и 4 каплями коричного эфира до кашеобразной консистенции.Обертывание с таким средством рекомендуется проводить курсом в 5-6 сеансов, делая процедуру через 1-2 дня.
4. Обертывание с красным перцем и корицей: возьмите 75 мл оливкового масла, добавьте по 25 г перемолотого красного перца и порошка корицы, 5 капель масла лемонграсса, апельсина либо грейпфрута, хорошо перемешайте. Используя перчатки, намажьте смесь на зоны с целлюлитом и заверните пищевой пленкой. Маска раздражает кожу и вызывает чувство жжения, поэтому держать ее нужно не дольше 20 минут. Ориентируйтесь на собственные ощущения. Если невмоготу терпеть – смывайте немедленно. Героизм тут не приветствуется, а ожоги вряд ли вас украсят.

Скрабы с корицей

Скраб великолепно очищает и тонизирует. Его можно применять для подготовки кожи к маске или обертыванию. Используйте средство не чаще двух дней в неделю. Среди множества вариантов состава скраба из корицы всегда можно выбрать самый подходящий – у целлюлита нет шансов.

1. Скраб с коричным эфиром: возьмите 50 г порошка корицы, смешайте с 4 каплями эфирного масла, разведя его в 3 чайных ложках оливкового масла. Подогрейте до комфортной температуры и, легко массируя, вотрите в кожу смесь.Через1-2 минуты смойте скраб теплой, а затем прохладной водой. Если после скраба вы не проводите других процедур, нанесите на кожу питательный крем.
2. Скраб из смеси эфирных масел и соли: обогатите 1 стакан морской или поваренной соли 3 каплями масла черного перца, 2 каплей коричного масла, 4 каплями масла лемонграсса, 4 каплями укропа и 4 каплями петитгрейна. Тщательно перемешайте ингредиенты и разотрите кожу в течение 3-4 минут. Не смывая скраб, полежите в теплой ванной, вода около 40 градусов.Не используйте гель для душа или мыло и мочалку. Эфиры обогатят воду и окажут благотворное влияние на весь организм. После купания не вытирайтесь полотенцем, дав коже обсохнуть самостоятельно.Устраивайте процедуру 2-3 раза в неделю, всего проведя 6-7 сеансов. Через 1-1,5 месяца повторите курс, если это будет необходимо.
3. Скраб из кофе и корицы: растворите в 2 столовых ложка оливкового масла 10 капель коричного эфира и смешайте с 3 столовыми ложками молотого натурального кофе. Нагрейте состав с помощью водяной бани. Не перегревайте скраб, чтобы не обжечь кожу.2-3 минуты натирайте скрабом проблемные участки, легко массируя кожу.Смойте скраб и увлажните кожу молочком или кремом.

Масло с корицей для массажа

Для антицеллюлитного массажа кожу необходимо очистить и распарить. Идеальный вариант – парилка. Но если вы собираетесь сделать массаж дома, распарьте кожу под горячим душем или полежите в горячей воде. Масло с корицей усилит . Сделать его просто, а действие процедуры будет волшебным.

1. Масло с коричным эфиром: в 4 столовых ложках растительного масла (жожоба, оливкового, персикового, миндального) размешайте 6-10 капель эфирного масла корицы. Смажьте кожу маслом и помассируйте. Начинайте с легких растираний и поглаживаний, подготавливая кожу и подкожный слой. Постепенно начинайте активно разминать, направляясь снизу-вверх. Смывать масло не нужно, оно впитается кожей, насыщая ее полезными микроэлементами.
2. Масло из пяти эфирных масел: в стеклянную емкость налейте 4 капли масла корицы, 6 капель мускатного масла, 9 капель герани, по 11 капель масел бергамота и грейпфрута. Добавьте 6 чайных ложек оливкового масла. Очень хорошо, если предварительно разогреть масло в микроволновке либо с помощью водяной бани.Перемешайте состав и энергично растирайте проблемные зоны. Используйте масло утром и вечером на протяжении 10 дней. Перед каждой процедурой готовьте масло заново, оно не предназначено для хранения.
3. Маска из корицы и меда: в 4 столовые ложки негустого меда насыпьте 1-1,5 столовые ложки корицы и капните 7-8 капель коричного эфира. Покройте смесью дряблую кожу. Через 15 минут смойте маску. Если жжение слишком велико, смывайте смесь раньше.

Напитки с корицей

Употреблять ароматную пряность в пищу обязательно нужно тем, кто озабочен похудением. Пряность способствует лучшему перевариванию пищи, ускоряет метаболизм и приводит к снижению веса.

Полезными свойствами обладают и напитки с добавлением корицы.

Их очень эффективно использовать и при целлюлите. Вот несколько рецептов.

1. Зеленый чай с добавлением корицы: в стакан свежезаваренного зеленого чая добавьте четверть чайной ложки молотой корицы. Перемешайте и дайте настояться 2-4 минуты. Выпейте за 30 минут до приема пищи.
2. Коричный кефир: в 1 стакане кефира размешайте половину чайной ложки корицы и измельченного имбиря, добавьте немного острого красного перца. Выпейте утром за 30 минут до завтрака, повторите вечером перед сном.
3. Медовый напиток: разведите в 400 мл кипяченой воды 2 чайные ложки порошка корицы. Дайте настояться полчаса и добавьте столовую ложку меда. Часть настоя выпейте перед сном, а оставшуюся половину уберите в холодильник. Ее нужно выпить утром за 30 минут до завтрака.

Ароматная корица великолепно ухаживает за нездоровой кожей с признаками целлюлита. Её легко использовать в домашних условиях, она доступна и эффективна. Бархатная, упругая и молодая кожа – вот результат, который вы получите. А пряный аромат корицы настроит на расслабление и крепкий сон. Будьте красивы и уверенны в себе!

Корица – всем известная пряность, благотворно влияющая на обменные процессы, протекающие не только внутри организма, но и в кожном покрове, а также подкожно-жировой клетчатке. Домашнее обертывание с корицей способно не только доставить массу приятных ощущений, но и уменьшить объем бедер и талии, сделать кожу более ровной, устранить признаки целлюлита.

В состав коричных обертываний, как правило, помимо корицы входит еще какой-либо компонент, способствующий выведению из тканей токсинов и излишка жидкости, снимающий воспаление, улучшающий обмен веществ.

Противопоказания к коричным обертываниям

Обертывания с корицей относятся к горячим обертываниям, так как корица обладает разогревающим действием. Поэтому они подходят далеко не каждому.

Обертывания с корицей противопоказаны при:

• сахарном диабете;
• онкологических заболеваниях;
• гипертонической болезни;
• сердечно-сосудистых заболеваниях;
• беременности.

Кроме того, любые обертывания противопоказаны при нарушении целостности кожного покрова, то есть при ссадинах, порезах, сыпи.

Прежде всего, нужно подготовить смесь для обертывания. Она готовится с добавлением порошка или масла корицы. В качестве дополнительных ингредиентов могут выступать глина, мед, оливковое масло и другие компоненты, известные своей эффективностью в составе смесей для антицеллюлитного обертывания.

Любое обертывание будет более эффективным, если кожу предварительно подготовить к нему. Для этого необходимо распарить ее и обработать скрабом с массажной рукавицей. Отлично подойдет для этой цели , приготовленный в домашних условиях.

Смесь для обертывания наносится на подготовленную кожу и накрывается пленкой. Желательно надеть теплую обтягивающую одежду или хотя бы укрыться пледом.

По истечении указанного в рецепте обертывания времени (30-40 минут) следует принять сначала теплый, а затем прохладный душ. После процедуры рекомендуется нанести на кожу антицеллюлитный крем и немного отдохнуть.

Любое обертывание для похудения подойдет и против целлюлита. Рассмотрим самые простые и эффективные обертывания от целлюлита с корицей.

• Обертывание с корицей и оливковым маслом

Для того чтобы выполнить самое простое антицеллюлитное обертывание с корицей, нужно лишь оливковое или любое другое растительное масло. Для проведения такого обертывания необходимо одну столовую ложку оливкового масла смешать с двумя каплями масла корицы и нагреть на водяной бане. Теплый состав втереть в проблемные места, сделать и надеть теплую обтягивающую одежду. По истечении получаса жиросжигающая маска смывается сначала теплой, а затем холодной водой. Полный курс процедур состоит из 15-ти обертываний.

• Обертывание с корицей и глиной

Пакетик глины смешать с несколькими ложками коричного порошка, можно дополнительно добавить и 3-5 капель эфирного масла корицы. Смесь развести оливковым маслом до консистенции густой сметаны.

Известны своим жиросжигающим действием. С добавлением корицы это свойство усиливается.

• Обертывание с медом и корицей

Две столовых ложки меда распустить на водяной бане и смешать с одной чайной ложкой коричного порошка. Нанести смесь на подготовленную кожу, оставить на 30 минут и смыть теплой водой. Завершить процедуру нанесением крема. Такие процедуры следует проводить через день в течение месяца.

• Обертывание с маслом и корицей

Две столовые ложки базового масла (оливкового, миндального или подсолнечного) смешать с одной чайной ложкой коричного порошка. Дальше выполнить процедуру по стандартной схеме.

• Обертывание с перцем и корицей

Смешать по две столовые ложки молотой корицы, красного перца в порошке и оливкового масла. Добавить к ним 3 капли эфирного масла грейпфрута. Оливковое масло можно заменить персиковым или касторовым. После нанесения смеси на тело должно ощущаться небольшое жжение, но терпеть очень неприятные ощущения не стоит. При сильном жжении рекомендуется смыть смесь и приготовить новую, с меньшим содержанием красного перца.

• Обертывание с шоколадом и корицей

Особое удовольствие можно получить, выполнив с добавлением корицы. Для этого на 100 грамм шоколада нужно взять 1 столовую ложку порошка корицы и 1 чайную ложку оливкового масла. Такой рецепт обертывания с корицей подойдет для настоящих гурманов.

Любые антицеллюлитные или жиросжигающие обертывания рекомендуется сочетать с и правильным питанием.

Вопросы, связанные с излишним весом и целлюлитом, волнуют практически любую женщину. Счастливиц, которым удалось избежать этих проблем, очень мало.

Тысячи женщин ищут эффективные способы, как сбросить вес. Это и диеты и массажи, и упражнения. Не последнее место в этом списке занимают и обертывания, в частности обертывание с медом и корицей.

Сладкая борьба с килограммами

В его состав входит множество витаминов и микроэлементов, которые, глубоко проникая в кожу во время процедуры, способствуют ускорению процессов расщепления жиров и вывода из организма шлаков.

Подкожные слои избавляются от лишней жидкости, уменьшается отечность, повышается тонус кожи.

Корица – это очень мощный природный антиоксидант. Она усиливает циркуляцию крови, оказывает мощное стимулирующее и тонизирующее действие.

Сочетание этих продуктов дает очень сильный антицеллюлитный эффект и успешно помогает избавиться от лишних сантиметров на талии и бедрах.

Преимуществом такого обертывания является еще и то, что корица помогает избавиться от складок жира на животе. Это очень важно, потому что область живота труднее всего поддается коррекции.

К сведению! Корица также способствует омоложению кожи, убирает дряблость и делает кожу более упругой.

Этапы процедуры обертывания

Чтобы сделать такое обертывание, мед и корица молотая смешиваются в соотношении: 2 столовые ложки меда на одну чайную ложку корицы. Мед надо слегка подогреть.

Сама процедура обертывания состоит из нескольких частей:

• Необходимо тщательно очистить кожу сначала с помощью мыла, а потом скрабом (можно кофейным) перемолов в кофемолке, как для . Это необходимо для того, чтобы ничего не мешало проникновению лечебных веществ в ткани.
• Полезно перед нанесением состава для обертывания сделать легкий массаж проблемных зон.
• Смесь наносится слегка (но не сильно) подогретая на все тело или проблемные участки.
• Сверху место нанесения смеси укрывается пищевой полиэтиленовой пленкой. Если вы делаете обертывание всего тела, то пленка сначала оборачивается вокруг талии. Затем спускаемся по левой ноге, поднимаемся по правой и выше. Пленку не следует затягивать слишком сильно, чтобы не затруднять циркуляцию крови.
• Поверх пленки необходимо надеть теплую одежду либо хорошо укутаться одеялом. Можно заниматься какими-либо домашними делами, особенно связанными с энергичными движениями.
• После проведения необходимо смыть состав под душем и втереть в кожу молочко для тела.
• Рекомендуется проводить эту процедуру вечером перед сном, чтобы была возможность отдохнуть после обертывания. Избегайте переохлаждения, непосредственно после проведения процедуры не выходите на открытый воздух.

Несколько рецептов обертываний

Чтобы сделать с корицей и медом, подойдут и рецепты, в которых кроме этих компонентов присутствуют и другие:

• мед 1 ст. ложка, корица 1 ч. ложка, красный перец, оливковое масло. Прекрасный и борьбы с целлюлитом;
• мед, корица, морские водоросли. Поможет в борьбе с жировыми отложениями и улучшит общий вид кожи;
• мед, корица, кофе. Стимулирует обменные процессы, ускоряет сжигание жиров;
• мед, корица, горчица. Обеспечивает прилив крови к проблемной зоне и ускорению процесса сжигания жиров;
• мед, корица, голубая глина. Выводит излишек жидкости из тканей, уменьшает отечность, нормализует водный баланс организма.

Вместо можно использовать черную, зеленую и вообще, лечебные глины всех цветов.

Вместо корицы можно использовать коричное масло. Если в состав смеси, кроме меда и масла корицы, добавить еще и масла каких-либо цитрусовых, то получится прекрасная смесь для «холодного» обертывания.

Важно! Но не переусердствуйте – чтобы избежать ожогов, масла добавляется всего несколько капель.

Осторожность не помешает

Каким бы ни был состав, обязательно проверьте, нет ли у вас аллергии на его компоненты.

Для этого нанесите небольшое количество смеси на кожу и через некоторое время проверьте, нет ли покраснения или отека.

Во время самой процедуры вы можете чувствовать легкое жжение, особенно если в состав смеси входит горчица или перец. Это результат усиления кровообращения.

Но если жжение усиливается и становится невыносимым, немедленно смывайте состав.

Чтобы с корицей принесло максимальную пользу, необходимо строго придерживаться графика проведения процедур.

«Горячие» процедуры длятся около получаса, «холодные» – около полутора часов. В первое время рекомендуется делать около 10 – 15 обертываний в месяц.

Затем необходимо сделать месячный перерыв и повторить цикл. Для достаточно делать процедуру 1 или 2 раза в месяц.

Противопоказания

Противопоказания для этой процедуры примерно такие же, как и вообще к обертыванию.

• болезни сердца
• сосудов
• гипертония
• онкология
• гинекологические заболевания
• беременность

Нельзя выполнять процедуру в критические дни. Если на коже имеются повреждения – отложите проведение обертывания до полного восстановления кожного покрова.

Обертывание, особенно «горячее» обертывание всего тела – это достаточно большая нагрузка на организм, несмотря на то, что чаще всего мы этого совсем не замечаем.

Помните! Во многих случаях следует перед проведением процедур проконсультироваться с врачом, чтобы избежать печальных последствий.

Цены на обертывания

Обертывание в салоне

Примерная стоимость за одну процедуру — 2500 рублей.

Один курс обертываний состоит из 12-15 процедур.

Общая стоимость всего курса: 2500 х 12 = 30000 рублей.

Обертывание в домашних условиях

Примерная стоимость за одну процедуру — 230 рублей.

Что потребуется для всего курса (от 12 процедур) домашних обертываний:

• Скраб для глубокого очищения (500 мл) — 690 рублей;
• Мед (1 кг.) — 1100 рублей;
• Корица порошок (100 гр.) — 40 рублей;
• Эфирные масла (10 мл.) — 350 рублей;
• Крем лифтинг — 400 рублей;
• Пленка-стрейч для обертывания — 190 рублей.

Общая стоимость всего курса в домашних условиях: 2770 рублей.

Экономия более 27230 рублей!

Важно! Вы должны понимать, что цены указаны примерно в среднем диапазоне и могут отличаться от цен в вашем городе. Однако, выгода очевидна даже при этом разбросе цен.

Также следует учитывать прибавление или убавление компонентов из списка необходимой косметики для курса домашних обертываний, что влияет на общую сумму.

Любая женщина обращает внимание на свои бедра. Критично оценивает их в зеркале, высматривая, не стала ли кожа напоминать апельсиновую корку, не появились ли на ней мелкие ямки, бугры или утолщения.

Ведь целлюлит, хоть и не доставляет неприятных болезненных ощущений, все равно мешает жить, так как портит весь внешний облик женщины. Она уже не вправе позволить себе носить тот купальник, какой ей хочется, обнажать ноги полностью. И даже то, что за окном наступила осень, красивой хочется быть всегда.

Ты далеко не новичок в борьбе с надоедливой апельсиновой коркой, однако она все также не дает слабины и упорно продолжает жить на твоих бедрах! К сожалению, стройную фигуру одними диетами и упражнениями не обеспечить. Однако пробил час попрощаться с ненавистным целлюлитом раз и навсегда!

В древности не существовала дорогостоящих кремов и салонов, но наши прекрасные предки женского пола умели поддерживать красоту и без них. Одним из таких средств были обертывания с перцем и корицей. Их преимущество в том, что все процедуры могут быть выполнены дома в комфортных условиях и лишних трат.

Для того чтобы поучить максимум только полезного и положительного эффекта, внимательно читайте инструкции и удостоверьтесь, что у вас нет аллергии и прочих противопоказаний.

В самую первую очередь проведите пробу на выявление аллергической реакции на небольшом участке кожи до того, как нанести консистенцию. Помните, что не рекомендуется проводить обертывания с корицей и перцем после эпиляции.

Правила домашнего обертывания довольно просты:

• Освежитесь в душе и удалите ороговевшие участки верхнего слоя эпидермиса при помощи губки и скраба для тела.
• До того, как нанести состав можно смазать проблемные места антицеллюлитным или смягчающим кремом.
• Не забывайте надеть на руки защитные перчатки, если в составе присутствуют жгучие компоненты.
• Обмотайте руки, бедра, ягодицы, живот с нанесенным составом пищевой пленочкой не слишком туго, чтобы не создать проблем для хождения крови, тепло оденьтесь или укройтесь пледом. В это время нежелательно увлекаться физическим трудом и гимнастикой.

Время действия данной процедуры – около получаса, максимум один час. Не стоит выжидать указанное время, если жжение нестерпимое.

По окончании указанного срока смывайте смесь в душе прохладной водицей и смазывайте кожу питательным кремом или лосьоном.

Обертывание с перцем и корицей прекрасно разогревают и ускоряют подкожные процессы.

В частности, наибольший эффект можно получить от обертываний с красным перцем и корицей. Они способствуют исчезанию отечности, улучшению хождения крови и сжиганию лишних сантиметров.

Все это заслуга красного перца. Корица же обладает рядом питательных компонентов, которые улучшат состояние кожи. Она разгладится и станет более шелковистой.

Если вы хотите получить и закрепить результат как можно дольше, необходим курс из десяти-пятнадцати обертываний. Проводите их периодом один раз в два-три дня.

Основные противопоказания для проведения обертывания

Корице-перцовые обертывания для похудения – вещь замечательная и полезная, но может подойти не всем. Их нельзя проводить при:

• варикозной болезни;
• критических днях;
• лактации;
• онкологических заболеваниях;
• гинекологических болезнях;
• сосудисто-сердечных проблемах;
• имеющихся ранок и повреждений на кожном покрове;
• высокой температуре тела.

При наличии кожных заболеваний или повреждений тканей процедуру обертывания необходимо отложить до полного выздоровления. Во многих случаях рекомендуется заранее проконсультироваться с врачом, дабы избежать усугубления проблемы и осложнения лечение.

Корица и перец отлично сочетаются с другими растениями и продуктами, оказывающие в свою очередь положительные меры воздействия на кожу (питание, снятие воспаления, очищение).

Предлагаем вашему вниманию самые продуктивные и полезные рецепты для похудения с корицей и перцем.

Корица и красный перец – лучшее обертывание для похудения

Рецепт обертывания с перцем и корицей прост до безобразия. Нужно в равных дозах смешать измельченный красный перец и молотую корицу, разбавить оливковым маслом до такого состояния, чтобы состав было удобно намазывать на кожу тела.

Тщательно перемешайте все компоненты до однородного состояния, а в самом конце можно добавить пару капелек эфирного масла любых цитрусовых.

Обертывания с корицей и маслами

Смешайте 4 капли масла корицы и 2 ложки базового масла (например, растительное или оливковое), несколько капель апельсинового масла.

Масляную смесь необходимо слегка подогреть на водяной бане, а затем массирующими движениями распределить по коже.

Обертывание с черным перцем и корицей

Для обертывания понадобится: по две столовых ложечки черного перца и перемолотой корицы, половина столовой ложки оливкового масла, 5-6 капелек выбранного эфирного масла.

Смешайте компоненты и равномерным слоем нанесите на все бугристые места вашего тела. Из-за этого обертывания может подняться температура тела, поэтому старайтесь не переусердствовать с распределением состава на очень большой поверхности тела. С данной смесью рекомендуется ограничиться целевым обертыванием (только бедра, руки либо только живот). Продолжительность действия – не больше пятнадцати минут.

Рецепт обертывания с перцем, корицей и медом

Вам потребуется: 2 ст. ложечки перемолотого перца, 2 ст. ложечки меда (лучше жидкого), 2 ст. ложечки перемолотой корицы.

Также смешать все составляющие в одну смесь и намазать на тело, оставив на полчаса и связав все полиэтиленом.

Итак, мы познакомили Вас с наиболее распространенными рецептами корице-перцового обертывания для похудения. Вы уже на полпути от избавления ненавистных бугорков и обретения фигуры мечты! В сочетании с фитнесом и здоровым питанием, уходом за состоянием кожи тела обертывания с перцем и корицей произведут неизгладимый эффект.

Только подумайте: совсем скоро Вы сможете надевать упомрачительно короткие шорты, юбки или платья без всякого стеснения! Оставайтесь с нами и удачи в победе над ненавистными буграми!